软眠眠 v1.8.9 会员版，专治失眠，还能领养流浪猫

软件介绍

软眠眠是一款专门为睡眠不好、深受失眠困扰的现代人设计的手机助眠软件。它通过提供丰富的助眠内容和科学的睡眠监测，帮助用户放松身心，改善睡眠质量，告别失眠烦恼。除了功能强大外，它的界面设计也别具一格，充满了复古的年代感，让人仿佛回到了那个简单纯粹的时代。

丰富的助眠声音库：应用内置了大量白噪音和自然音效，比如雨声、海浪声、篝火声、风声和夏夜虫鸣等。你可以自由搭配这些声音，打造属于自己的专属睡前氛围，有效隔绝外界干扰。
专业的睡眠监测与分析：只需将手机放在床头，软眠眠就能自动记录你的睡眠情况，包括入睡时长、深睡与浅睡比例、清醒次数等数据，并生成通俗易懂的睡眠质量分析报告，让你清晰掌握自己的睡眠状况。
科学的睡眠改善方法：软件汇集了多种世界公认的快速入睡技巧，如美国海军两分钟入睡法、古印度瑜伽入睡法等，同时还提供美国医师学会认证的CBT-I认知行为疗法，为你定制21天个性化睡眠改善计划。
有趣的早起激励系统：通过设定有挑战性的作息目标，当你每天按时达成后，就可以在应用中的小院里领养一只可爱又治愈的虚拟流浪猫，用游戏化的方式激励你坚持早睡早起。
实用的附加功能：除了主要功能，软眠眠还具备梦话和鼾声记录、智能唤醒闹钟、专注模式等实用工具，无论是休息还是工作学习，都能为你提供相应支持。