张景明黄帝内经（完结）零基础也能懂的中医智慧

课程简介

这套《黄帝内经》课程由陕西中医药大学张景明教授主讲，专为中医小白设计，用大白话拆解这部中医经典。课程从《黄帝内经》的起源讲起，带你知道它为啥被称为“中医四大经典之首”，再到养生、脏腑、阴阳五行等核心内容，帮你建立系统的中医思维。比如，为什么有人容易生病？衰老从哪儿开始？不同季节该怎么调养？这些生活中常见的健康问题，都能在《黄帝内经》里找到答案。张教授结合30年教学和临床经验，用案例+理论的方式，让你不仅听懂，还能用得上，比如通过观察面色判断健康、调整作息顺应四季变化等。适合想自学中医养生、为家人健康护航的普通人。