私人健身教练 v1.6.5 解锁高级版，个性化健身计划 全视频指导

软件介绍

不想去健身房？没时间运动？试试《Home Workout 私人健身教练》吧！这是一款专为忙碌现代人设计的安卓健身应用，就像一位随时在线的私人教练。无论你是想减脂、塑形还是增强体质，它都能根据你的情况，提供不需要器械、在家就能练的个性化计划。操作简单，跟着视频动就行，特别适合健身新手和居家锻炼者。

软件截图

软件特点

1. 计划个性化：输入你的目标和体能水平，APP自动生成适合你的每周训练方案，不用自己纠结练什么。
2. 动作全指导：每个练习都有详细的视频指导和文字说明，确保你姿势正确，避免受伤，练得高效。
3. 零器械要求：所有训练都利用自身体重，无需任何专业健身器材，一张瑜伽垫就是你的全部“装备”。
4. 进度跟踪：自动记录你的训练时长、消耗卡路里和完成情况，清晰看到自己的进步轨迹，激励你坚持下去。
5. 资源全解锁：破解版本提供所有高级训练计划和专业课程，无需额外付费，享受完整的健身体验。

软件下载

私人健身教练 – Home Workout v1.6.5 解锁高级版

下载

百度网盘